表参道のアロママッサージ スポーツアロマ・コンディショニング

表参道のアロママッサージ・アロマトリートメントをお探しでしたら、多くのアスリートに利用される安心の施術をお試しください。

2017年12月22日

ギックリ大転子⁈

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

先日の水曜日に大嫌いな年末恒例⁉️の確定申告に向けた伝票整理で、自宅に引きこもり?って言うか座りっぱなしな生活をしていました。

 

夕方歯医者さんの予約げあったので、急いで出掛けた時、信号機が青になったので焦って走ろうとした時に右脚大転子辺りで

 

グキッと‼️

 

嫌な音が

 

その後直ぐには何でもなかったのですが、時間が経つにつれ、痛みが増進

 

過去の経験からギックリ腰になる時に似たような症状でした

 

『明日は長野に選手のコンディショニングに行くのに歩けなくなったらどうしよう‼️』心の声。

 

それからは

 

まずは、アロマオイル(もちろんウィンターグリーン入り)をガッツリ入れた湿布で患部をアイシングし、

 

アイシングで患部の炎症が和らいだ感じがしたので、

 

今度はお風呂で患部を温め❗️

 

お風呂上がりにまたまた、患部を柔らかくするアロマブレンドオイルで揉み揉み‼️スリスリ‼️

 

そのまま一時間程放置してから、患部のオイルをしっかり流してから、

 

大転子から膝関節までをガッツリテーピングして就寝しました。

 

朝起きた時にはまだ患部の動きの悪さと多少の痛みがありましたが、

 

動いているうちに痛みはドンドン軽減していきました。

 

もちろんまだ、テーピングは付けたままです。

 

自分がどこかを痛めた時は、格好の実験台です。

 

実際にどのような効果、変化をするかを体験しておくと、色々な現場での対応に役立ちます❗️

 

って、偉さうに書いてますが、実際にはメチャ焦りました(笑)

 

グッキリ❗️ギックリ‼️はなるべく無いように気をつけます

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017年12月21日

スポーツアロマ・コンディショニングだから出来ること

 

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

12月に入ってから、来年2月に行われる平昌オリンピック目指す選手達のコンディショニングケアが続いています。

 

12月初めくらいから皆さんワールドカップが終わり帰国され、疲れた身体と心のリセットをされ、オリンピック出場の選考会へ向けての最後のトレーニングを積まれています。

 

そして、先週初めからは、その選考会に向けてのコンディショニングが続いております。

 

ワールドカップから帰国された時には、基本的には肉体的疲労のリセットが中心ですが、

 

選考会に向けてのコンディショニングは、単なる身体の疲労回復だけではない方が殆どです。

 

4年間の間、この日のためたくさんの時間を練習に掛けて来られた皆さんにとって、本当に大切な時です。

 

その選考会を目ね前にして、皆さん多少なれどナーバスな気持ちを抱き、眠りが浅くなる方も少なくありません。

 

そんな時にアロマオイルの選択や施術のアプローチの仕方を駆使して、

 

身体のリセットに合わせたボディ用のブレンドオイルで、筋肉や関節や腱などに効果的にアプローチし、

 

プレッシャーの掛かった心には、アロマの香りが効果的にパワーを発揮してくれます。

 

どんな精油を選択されるかで、微妙なの精神状態も伝わるのがアロマの香りの不思議で素晴らしいところです。

 

そして、頭の疲れ、お顔の凝りのリセットにはカッサも投入しています。

 

お一人お一人のお身体と心に合わせて、オイルも手技も組み合わせているのがスポーツアロマ・コンディショニングです。

 

本物のアスリートファーストを目指して、選手達を応援していきたいと思います。

 

806328F7-0C11-48E3-81C0-4C0BB2497BB3

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017年12月20日

今年最後の自分メンテナンス

 

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

早いもので今年も後10日あまりになりました。

 

まだ年末の実感がありませんが、世の中のクリスマスイルミネーションを見ていると、ヤッパリ今年も終わるのだと思わざるを得ません。

 

明日明後日は長野出張で平昌オリンピック出場を掛けた選手のコンディショニングサポート❗️

そして、来週始めには年末恒例になった12月30日開催される競輪グランプリに出場される選手の方達のコンディショニングのご予約を頂いているので、

 

私自身の身体も万全な状態で向かわなければと、自分メンテナンスに行ってきました✌🏼😊❣️

 

62EBA49E-0F16-4F2C-9414-D4D6695F870E

最近はレース帯同も出張も少なく、私的にはかなりスロータイムな時間を送っているつもりでした。

 

思わぬ落とし穴⁉️

 

先日久々に猫アレルギーが勃発してから、腕や手、指にも痒みが出たり、何となくいつも鼻がムズムズ、クシャミが出る事が多くなっている事に気がついてはいたものの、

 

気がつかない振り⁉️して日々を過ごしていました。

 

身体は正直です。

 

バランスセラピーをして頂いていたら、

 

『肝臓が悲鳴をあげてるよ❗️』

と言われてしまいました😢

 

アレルギーが出てくると、身体はデトックスをし始め、

 

そうすると肝臓に負担がガッツリ掛かっていたようです😂

 

肝臓を温めて、肝臓を労わりながら年末を乗り切りたいと思います。

 

自分の普段の生活では気がつかない自分の体調変化❗️

 

定期的な自分メンテナンスで景気的なチェックが大切ですね❣️

 

ご自分の信頼のおける自分メンテナンスのパートナーを是非お持ち下さい。

 

スポーツアロマ・コンディショニングセンターでは、定期的メンテナンスをお勧めし、担当者性でお客様のお身体の変化をお伝えして居ます✌🏼😊💕

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
引用元:今年最後の自分メンテナンス

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017年12月19日

クリスマスイルミネーション

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

友人とランチのつもりで待ち合わせたら、突然の拉致⁉️で、宮ヶ瀬ダムまで連れて行かれた

 

宮ヶ瀬ダムと言ったら、自転車選手達がいつも練習で行っているヤビツ峠があるところとか、紅葉と桜が綺麗なところという意識しかなかったら、

 

随分前からクリスマスイルミネーション❣️

 

光のメルヘンの国になっていました

 

2C15C9CB-A0C2-4387-A933-252AC3763FC0

17時の点灯式で30メートル以上ある自生のもみの木に1万個のライトが点灯されます。

 

88D5295E-4CDE-4737-B501-B696FB6A2237

 

DCB34B0D-B533-4D47-9B79-63A746C07C54

電車に乗って巨大ツリーの麓まで行ってきました

 

AC749F25-B005-4F4A-9EAB-29786BAA2E36

近すぎて全部が見えないよ

 

F19FE9C4-A6E5-4B6F-922A-F5E403ABA40C

全体が見えたら圧巻でした。

 

7B0A075B-4129-40C2-B29E-F84E38A1FFE5

光のトンネル抜けたら何かが待ってるのかな⁉️

 

4F1447A9-8402-4824-A8BC-C3FA4E0EEEDB

 

B52DDD6C-4FE4-4327-AAF0-862CED483286

 

突然な拉致で、思いも掛けないステキなクリスマスイルミネーションに逢えて、凄く得した気持ちになれました✌❣️

 

スケジュール変更でご迷惑をお掛けした皆様申し訳ありませんでした

 

これは脚を運んでみる価値があります。

平日はあまり混まないので平日がオススメです。

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017年12月18日

グルテンフリー!砂糖不使用!スィーツ

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

以前から食べて見たかった鎌倉にお店のある
【AaH bit】http://aahbit.com/
のグルテンフリーとお砂糖不使用のスィーツ❣️

 

自宅近くの横浜ベイサイドマリーナのファーマーズマーケットに出店されているのを知り、行ってきました。

 

8B3B7AEC-483F-4099-86D3-BF9758D94A58

この車で色々なイベント、レース会場に出没中❗️

 

全ての商品が

 

グルテンフリー❗️

 

砂糖不使用❗️

 

アップルハニー🍯❗️低GI天然甘味使用

 

D77659AF-31AD-4B5C-AD9B-1387DCC4279F

 

と徹底的にこだわった素材だけで作られたスィーツ💕

 

これぞ本物の【素材にこだわる】です。

 

今回は色々チョイスしてGETしてきました✌🏼😊❣️

 

66AEB365-497E-4FE2-AEB6-00A45C9BD3F8

そして、グルテンフリーのお客様へのプレゼント分もGET🎁

 

A268F06C-359B-4A70-A6C4-D554317E35EE

ラズベリーとピーナツバターのスィーツ❣️

かなり美味しいです💕😊✌🏼

 

こだわりのスィーツは身体に優しい甘さとお味です。

皆さんも是非お試しあれ✌🏼😊💕

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

スポーツ愛好者が通うアロマサロンの情報をプログで発信しています

港区のスポーツアロマ・コンディショニング・センターでは、リラクゼーションを目的としたアロマテラピーと、アスリートの方にも取り入れられているボディメンテナンスをご用意しております。当サロンのメニューはスポーツをされる方以外にも、家事や仕事でお疲れの方にも効果的です。
スポーツアロマ・コンディショニング・センターでは治療に関する事をブログにてご案内しております。また、日ごろからご来店頂いているアスリートの方についてもご紹介しておりますのでご覧下さい。アロマサロンは数多くございますが、当サロンでは慢性的な痛みに対する施術から、スクールなども開催しております。
港区の当サロンでは完全個室のアロマサロンで、リラックスしながらお体の不調を整えております。リラックスできるコンディショニングルームで極上の時間をお過ごし頂けます。

TEL:090-3919-6653/Mail form

  • スクール生徒募集
  • 卒業生の声

information

スポーツアロマ・コンディショニング・センター
東京都港区南青山4丁目
センターの所在地は、お問合せを頂いた後に説明させて頂きます。
表参道にあるスポーツアロマ・コンディショニング・センターのアロママッサージ、アロマトリートメントはアスリートも認める程、優れたマッサージです。
また腰痛・肩こり・慢性疲労・むくみ等でお悩み方にもオススメです!
アクセス良好、表参道駅から徒歩4分、元気になりたい方や体質が気になる方は是非お越しください。
TEL:090-9002-9812
留守番電話になっている場合にはお名前、ご連絡を留守番電話にお残し下さい。折り返しご連絡させて頂きます。
メールはこちら
スクールについてのお問い合わせはメールフォームよりご連絡をお願い致します。

▲輕部代表が伝授する自分でできるスポーツアロママッサージ

Page up