表参道のアロママッサージ スポーツアロマ・コンディショニング

表参道のアロママッサージ・アロマトリートメントをお探しでしたら、多くのアスリートに利用される安心の施術をお試しください。

2017年06月29日

韓国デビューしました⁉️

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

先日日本で発売されている

【Fragrance Journal 5月号】

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が韓国版でも発売されました✌🏼

 

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全く同じ表紙ですが、書いてあるハングル文字❗️全くわかりません⁉️

 

中もハングル文字❗️

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もちろん全くわかりませんが、

 

私の原稿が海外版になったのは、嬉しい事です。

 

アロマオイルの筋肉についての論文はとても少ないので、何かの参考になったら、嬉しく思います。

 

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スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
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2017年06月28日

50代Last Yearがスタートしました。

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

今日6月28日は59歳のお誕生日です

 

後一年で還暦を迎える年がスタートしました。

 

スポーツアロマ・コンディショニングセンターを12年前にスタートした時から、

 

いつかは

 

【スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの置屋の女将になる❗️】

 

を目標にやってきました。

 

半分冗談のように❗️

 

半分本気‼️

 

55歳の時に

 

【還暦までに置屋の女将計画】

 

と言霊のように⁉️お経のように⁉️

 

やって来ました。

 

そして、今年になってから俄かに❗️

 

少しづつ❗️形になりつつ動きが出て来ている気がします✌

 

新しくマラソン実業団チームの話や、プロ自転車チームの話なども動き始めています。

 

当センターのトレーナー達の評価、技術、仕事に対する姿勢などが認めて頂ける事が多くなりました。

 

小さいながらも、寺子屋方式でスタッフたちと頑張って来たことが認められている事を感じることが多くなりました。

 

これからも今迄以上に真摯に頑張り続けて行きたいと思います。

 

そして、お誕生日の今日は福岡スクール。

 

生徒さんと卒業生達が終わった後にサプライズのお誕生日祝いをして下さいました

 

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いくつになっても、サプライズなお誕生日は嬉しいですね

 

イタリアンを頂きながら、ワイワイガヤガヤ

素敵なお誕生日をありがとうございました✌感謝。

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還暦置屋の女将計画目指して突っ走ります(笑)

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2017年06月28日

アクティブセルフケアが掲載されました。

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

【バイシクルクラブ】8月号に、

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アクティブセルフケアの記事が掲載されました✌🏼

 

贅沢にもモデルさんは、モデルでヒルクライマーの日向涼子さん

 

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一緒に紙面に登場するにはあまりにも恥ずかしいので、

 

なるべく遠近法です(笑)

 

6ページにて、ヒルクライマーの方に大切なセルフケアポイント&簡単で効果的なアクティブセルフケアをお伝えさせて頂きました✌🏼💕😊

 

現在発売中です。

アクティブセルフケアにご興味をお持ちの方是非ご覧下さい下さい❣️

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2017年06月27日

東京アドバンスクラス急募

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

7月スタートの東京アドバンスクラス今年最後の新規スタートになります。

 

ご希望の方は各クラスともご参加可能です。

 

土日コース

7月8.9日

8月5.6日

9月2.3日

10月7.8日

 

平日コース

7月24.25日

8月18.19日

9月13.14日

10月日程保留(スケジュールは参加された方と調整させて頂きます。)

 

ご興味をお持ちの方、ご質問などご連絡お待ちしております。

 

Facebookメッセージ、または、officekarube@gmail.com宛にご連絡下さい。

 

宜しくお願い致します。

 

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2017年06月27日

パラトラ 土門選手レースレポート

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

先日タテトラに出場された、パラトライアスリート ラバネロ土門選手からレースレポートが届きました。

 

ーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは、土門です。

 

6/25開催のタテトラレポートです。

 

結果は、下肢障害のクラスPT5優勝、総合3位。

 

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レースまで。

 

最近、体が動くようになり、仕事が終わってからバイク→ラン→スイムで練習することが増えました。
これまでとは違った感覚で体が動くようになってきたので毎回発見があります。
しかし、6/23に血液検査したところ、なぜか炎症反応が上がっていました。う~ん。
思いつく原因としては、、、
体の動きが良くなり練習量が増えたためか?
梅雨の時期に理由は不明だが疲れやすくなるためか?
といったくらいです。
また、これまで平熱が36.3度で安定していたのに、36.5度から36.6度に上がっていて少し気味悪い感じです。
無理はできないし、天気予報では週末の館山は大雨かもしれない。
このような状況だったのでレース直前は何もせずじっとしていました。

 

レース当日。

 

東京は小雨だが、館山は大雨の模様。
小雨の中、荷物を持ちサイクルトレインが待つ両国駅までウォームアップ。
両国のサイクルトレインは自転車をそのまま積んで現地へ向かうことができるので楽ちん。
館山駅から会場の自衛隊機地まで5kmあり少し憂鬱でしたが、ゆっくり走ったらアップ代わりになり結果オーライでした。
ひとつ残念なのは、サイクルトレインが到着するのはバイクコースの試走時間終了後ということでした(涙。

 

会場到着後、雨は降ったり止んだりで風がも少し強くあまり良くない状況。
悪天候により全ての競技開始時間が60分遅れスタートでパラトライアスロンは13:50スタートとなり、会場をうろうろしていると西川さんと遭遇。
テントが雨でびしょびしょだったため、近くの防波堤の上で体のコンディションを整えてもらう。
これで準備万全。

 

【スイム】
今回は一般のショート参加の選手と同じウエーブでスタート。
もの凄い遠浅で、大半の選手は750mのうち、約半分くらいは歩いています。
僕はこの遠浅がめちゃめちゃ不利なので、可能な限り潜ってジャーンプ!を繰り返し沖に出ていきました。
もう記録を狙うといった状況ではなくなっていたため、いつもよりリラックスして泳いでみると結構進んでいたようです。
他のパラの選手からもゴール後に「速いっ」と言われました。
これは直前に西川さんにほぐして頂いたおかげです。

 

スイムは1位でフィニッシュ。

 

【バイク】
自衛隊基地内の滑走路を走りますが、水溜りが多くツルっつるの状況。
また、直角コーナーなども数か所あり、晴れていれば面白いコースです。
小雨のなか、とにかく転倒しないよう進んでいきます。
1周するとコースのどこでスピードを出せるか分かったため、2周目からはスピードを出せるところは転ばない範囲で出してみました。
下ハン持ちつつスピード載っているなと思ったときは40km/hほど出ていたので、まあまあな感じです。

 

そして、すっかり忘れていました。

 

4周回でよかったことを。

 

4周終わって18kmくらいだったため、もう1周かと勘違い。
周回を重ねるごとにバイクの調子も上がっていたため、行ってしまいました、5周目に。

 

そして、バイクは4位でフィッシュ。
ま、抜かれますよね、当然。

 

【ラン】
バイクラックにたくさんゴールしたバイクがかかっているのを見て、

しまった・・・

 

全力でランに向かいます。
最近、バイクの練習後に膝が痛くなることがありましたが、今日も少し違和感がありました。
新たに使える筋肉が増えてからまだ日が浅いための体がついて行っていないためかと思います。
それでも、どれくらい走れるのか試したくできる限り全力で走りました。
また、今回はショートで初心者の選手が多かったため、その選手を一人一人抜いていくといった目標ができたため、いつも以上に出し切ることができました。

 

総合3位でフィニッシュ。

 

【ゴール後】
横浜の時に比べゴール後の疲労感が少なく、パワーがついてきた感がありました。
天候は良くありませんでしたが、トラブルなくレースを終えることができたことは満足しています。

 

僕のクラスTRI5ですが、表彰式は適当でTRI3で1位。

 

西川さん、悪天候の中サポートと応援本当にありがとうごいました。

 

【レースが終わって】

重たいウエットスーツを背負い、小雨の中を館山の駅まで自走するのは罰ゲームにしか思えませんでした。
また、電車ではクーラー効きすぎ+総武線の普通の座席で体が疲れてしまいました。
それでも、車を運転して帰るよりは楽だったのかもしれません。

 

【レース翌日(6/26)】

体温が36.7度になっていて炎症が上がっていないか心配しましたが、今のところ大丈夫みたいです。
仕事後にプールでウォーキング後、ゆっくり泳いだら全身緩んでダメージはなくなりました。
膝の熱感は少しありますが、これ以上炎症は上がらないと思います。

 

【今後のレース予定】

7/29(土)チャレンジ ザ パラサイクリング ロード … 2018年に向けた初心者向け
8/6(日)たかはらやまトライアスロン(ショートの部) … 栃木県矢板市開催の一般レース
9/24(日)横浜シーサイドトライアスロン(パラトライアスロン) … 八景島開催
6/28(水)13時に伺います。

ーーーーーーーーーーーー

28日にはレース後のアフターケアにおいでになります。

 

今後も土門選手のサポートさせて頂きます頂きます✌🏼

 

スポーツアロマ・コンディショニングセンターは頑張ってる選手達を応援しています。

 

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港区のスポーツアロマ・コンディショニング・センターでは、リラクゼーションを目的としたアロマテラピーと、アスリートの方にも取り入れられているボディメンテナンスをご用意しております。当サロンのメニューはスポーツをされる方以外にも、家事や仕事でお疲れの方にも効果的です。
スポーツアロマ・コンディショニング・センターでは治療に関する事をブログにてご案内しております。また、日ごろからご来店頂いているアスリートの方についてもご紹介しておりますのでご覧下さい。アロマサロンは数多くございますが、当サロンでは慢性的な痛みに対する施術から、スクールなども開催しております。
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表参道にあるスポーツアロマ・コンディショニング・センターのアロママッサージ、アロマトリートメントはアスリートも認める程、優れたマッサージです。
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