表参道のアロママッサージ スポーツアロマ・コンディショニング

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2017年03月31日

今年も宇都宮ブリッツェン ステージレースに帯同させて頂きます−細谷SACT−

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

細谷SACTの宇都宮ブリッツェンマッサージャーとしての活動も3シーズン目を迎えました。

 

昨日から2017年シーズン初帯同『ツールド栃木』に向かいました。

 

今日から3日のステージレースです。

 

細谷SACTから始まった自転車ロード プロチーム帯同が今回は3チームになった事は私に取ってとても感慨深いことです。

 

この気持ちをわかって頂けたら嬉しいです。

 

私は日曜日のゴール会場まではスタッフ達からの報告を見守りたいと思います。

 

以下細谷SACTからの報告です。

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スポーツアロマコンディショニングセンター 細谷です。

 

今年も宇都宮ブリッツェンのマッサージャーとして、ステージレースに帯同させていただくことになりました。

 

私にとっての初戦、ツールドとちぎが開幕します。

 

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チームにとっては地元開催の大事なレースです。

選手達はリラックスした様子で、ミーティングも和やかな雰囲気で進みました。

 

北関東の朝晩はまだまだ寒く、山には雪も残っています。

 

選手が万全のコンディションでレースに臨めるよう、精一杯サポートしたいと思います。

 

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スポーツアロマ・コンディショニング・センター
http://www.sports-aroma.com/
住所:〒107-0062 東京都港区南青山4丁目
TEL:090-3919-6653
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2017年03月31日

今年最初の帯同 ツールド栃木−西川SACT−

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

いよいよ2017年のレース帯同の幕開けです。

 

今年最初の帯同は自転車ロードレース『ツールド栃木』です。

 

http://www.tourdetochigi.com/

 

今まではプロチームへの帯同は1チームでしたが、

 

今回は3チームに当センターの川原・西川・細谷SACTの3名が帯同させて頂けるという嬉しいスタートです😊✌🏼💕

 

そして、帯同しているSACTからの帯同初日の報告が届きました✌🏼

 

以下西川SACTからの報告です。

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スポーツアロマコンディショニングセンターの西川です。

 

昨日からマトリックス パワータグの帯同でツールド栃木に来ています。

 

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新幹線で宇都宮へ、そして在来線に乗り換え日光へ。

日光駅よりバスに揺られ、坂道を1キロ程上った先の今日の宿泊先に到着。

 

続々と現地入りするチームの中で川原SACT.細谷SACTと顔を合わせる。いつも一緒に行動している3人だが、今日はそれぞれの帯同チーム付きのため、いつもと又違った空気が流れています。(緊張感‼️)

 

その後、大阪から現地入りしたのマトリックスパワータグの監督と選手、スタッフの方々と合流。

 

初めてお会いするチームの方々、新幹線の中でHPから引っ張り出した選手の皆さんの顔写真と名前を頭の中で照らし合せていました。

 

各部屋に分かれベッドをセット。
試走から帰った選手からトリートメント開始です。

 

今日もaroma vera for sportsは大活躍。

移動による疲労は身体のあちこちに出ています。

 

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明日からのレースに備え、疲労を流す程度のトリートメントです。

 

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さて、明日からはチームユニフォームを背負って少しでも皆さんのお役に立てる様頑張ります。

 

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2017年03月30日

今年もとうとうやって来た。

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

元々アレルギー体質の私にとって桜の開花宣言とほぼ同時に手のアレルギーが始まります。

 

アロマテラピー、食の改善、自然なものを使ったサプリメント、身体のメンテナンスを常に生活の中に取り入れ、

 

アレルギー性の鼻炎や花粉症はほとんどない生活まで漕ぎ着けましたが、

 

皮膚アレルギーはこの桜の開花宣言の時期から6月くらいまで続く予定です。

 

予定⁉️というのは、年々軽減して来ているので、今年は昨年よりは早く終わる事を期待しています❗️

 

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これは昨年の4月くらい!

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これは、今日。

だいぶ昨年に比べたら、今年は良い感じ❗️

 

昨年からより良いサプリメントに変えたので、絶対に良くなる予感です❗️

 

冬から春になる木の芽時期は、陽もたくさん当たる様になり、

 

気持ちが良いから身体にも良いとの思いがちですが、

 

冬から春に向かう時は一年中で1番身体に負担が高く、疲れ易い時期です。

 

だから、メチャ眠かったり、体調不良の方は、体調が益々悪くなったりし易い時期なのです。

 

なので、1番体調管理には気をつけて頂きたいのです。

 

この時期になると思い出すのは、以前プロテニス選手に帯同して、5月末からのフレンチオープンに行った時、選手達が皆さん口辺ヘルペスでした。

 

しかし、9月のUSオープンの時には誰も口辺ヘルペスがなかった事を思い出します。

 

私達の身体は、正直に気候の変化を察知して身体に反応を出してシグナルで知らせてくれています。

 

ご自分の身体に耳を傾けて、この身体に負担の高くなる4月から6月を健康的に乗り切って下さい❗️

 

色々なアドバンスもさせて頂いてます✌🏼💕😊

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2017年03月29日

むくみ軽減

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

私の自宅サロンに月2回ペースで8年近くおいで頂いている現在83歳の叔母様。

 

基本的には軽度な糖尿病で、数年前腰椎ヘルニアの手術をしたら、腰痛がなくなりましたが、それからは膝痛と脚の浮腫みで脚が思うように動かなくなりました。

 

今の月2回おいでになった時には、靴下の跡がくっきりとつき、脚がパンパン、足首が浮腫みで固まり動き難い状況です。

 

アロマオイルで施術すると、浮腫みがかなり軽減して、足首も動くようになり、歩くのが楽になるそうです。

 

月2回のアロマトリートメントが生活の必需品だそうです。

 

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左が施術前→→→の右が施術後20分経過

 

わかり難い写真ですが、靴下の跡は消えてるのはわかるかと思います。

 

 

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2017年03月28日

試合前と後では、別人な位身体は違います。

 

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

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3月は自分月間⁉️な感じで、アメリカ大自然【魂浄化の旅】したり、日本の伝統芸能楽しんだり、第2の故郷⁉️になりつつある大好きな下田に帰ったり、

 

自分のための時間をたくさん取り、これから始まる帯同シーズンに向けて、心のコンセントレーションをタップリさせて頂いていますが、

 

その間に😵大切な常連様のコンディショニングはさせて頂いております✌🏼

 

少し前の話になりますが、いつもはレース直前においでになる選手の方が、レース直後においでになりました。

 

試合直前は、レースに向けてプラグラムされた練習メニューをガッツリこなし、筋肉疲労❗️と言うか肉体疲労満載でお越しになります。

 

そして、その溜まりに溜まった筋肉疲労を取り去り、鍛え上げたフワフワ筋肉にリニューアルしてレースに向かって頂いております。

 

試合直後は、肉体疲労はそれ程でもなく、精神疲労が半端ない様に思います。

 

肉体疲労と精神疲労⁉️

 

違いは身体を触るとすぐわかります👍🏼

 

どう違うのかの説明は難しくて説明のし難いのですが、全く違います。

 

レースは1日たった一本真剣勝負に走るだけなのに、

 

試合直前では、眠る事のない選手も殆どが爆睡‼️

 

以前マラソン選手も言ってました。

 

『練習で42.195キロ走っても、筋肉痛にならなあのに、駅伝の試合て15キロ走ったら全身打撲の様な筋肉痛になる。』って、

 

本当に精神疲労は凄い力があります。

 

そんな精神疲労にも、肉体疲労疲労にもダブルアプローチが叶うのが、

 

スポーツアロマ・コンディショニングトリートメントなのです。

 

アロマオイルの力としっかり深層部までアプローチ出来るアプローチ方法のジョイント‼️

 

 

試合前と試合後では、全く違った効果が期待出来るスポーツアロマ・コンディショニングトリートメント❣️

 

絶対オススメです。

 

自画自賛ですが、是非お試し下さい💕

 

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