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2017年05月17日

2017MTB アジア選手権に帯同して–川原SACT-

スポーツアロマ・コンディショニングセンター軽部です。

 

マウンテンバイクアジア選手権に一緒に帯同していた川原SACTから帯同報告です。

 

彼女もアジア選手権は2度目、昨年はメリダチームのアメリカ合宿、リオオリンピック事前合宿にコロラドに帯同したり、この3年間色々な経験を積んでトレーナーとして頼もしく成長してくれています。

 

以下川原SACTの報告です。

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スポーツアロマ・コンディショニングセンターの川原です。
2017年5月9日から15日にかけて、第23回マウンテンバイク・アジア選手権に中国宣城市まで帯同させて頂きました。

 

私にとっては、一昨年のマレーシア戦から2回目となるアジア選手権の帯同です。

 

初回目と違い、良い緊張感とリラックスの中で臨めた帯同でした。

 

初日の移動日は飛行機を乗り遅れたり、ロストバゲッジがあったりでホテル到着が午前2時頃となり選手の体を心配しましたが、翌日から始まるケアで『心身共にレースに向けて選手のコンディションを上げていこう』という気持ちに集中することができました。

 

帯同中はクロスカントリーの最終レースまで一歩も外にでず選手と常に向き合う状態でしたが、かえって毎日のケアで日に日にコンディションが整うとこを把握することができたと思います。
今回のテーマは「選手と向き合う」こと。
選手の身体だけでなく、「選手」と向き合うケア。

 

この大事な一戦では最も大切な事柄でしたので、常に心掛けていました。

 

今回のコースはアップダウンの激しいテクニカルなコースとのことで、試走中に転倒し擦過傷を負ったり、肩脱臼や腰部の張りが強くでている選手も多く、擦過傷に効果のあるラベンダースプレーやジェル、キネシオテーピングと打撲痛に効果のあるアルニカは欠かすことのできないアイテムとなりました。
またレースに近づくにつれ、リラックスしながら集中出来ている選手もいれば、緊張と不安でパンクしそうになりそれが体に影響してしまっている選手もいました。
アロマテラピーの芳香の力もあり、ケアの後半はウトウトされる選手も多く、さらにかっさを使い頭部・顔面のケアを施すとグッと眠ることができるようでした。
海外遠征中の睡眠はコンディションを整える大切な要素です。

 

今選手は何を考え、何を思っているのか・・・

様ざまに他愛ない会話の中からそれを感じ、必要あればリラクゼーションの精油も使用しました。
そしてレース当日。

 

クロスカントリー、ダウンヒル共に当日は予想以上の暑さとなり、まだ暑い気温に体が順応しきれていない状態でのレースは厳しいものとなりました。
会場のジャパンのブースは狭かったため、私はレースの当日もホテルに残り選手のアップケアやテーピングをホテルで行ないました。

 

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選手全員準備が整うことを見届け、会場入りするもゴールした選手を診たり倒れた選手に病院に付き添ったりでほとんど会場にはいませんでしたが、レース後の選手の顔を見ればレースの過酷さが分かります。
慣れない環境の中でベストコンディションにもっていくことの難しさを改めて感じました。

選手に対してもっとできたことがあった、、、と考えましたが、それは自分自身の課題として今後取り込んでいきたいと思います。

 

雷太監督はじめチームジャパンの皆様、たくさんの経験をありがとうございました、感謝申し上げます。

 

そしていつも適格なアドバイスをして頂いた軽部先生、ありがとうございました。

 

帯同は経験と共に慣れていくことも大切ですが、常にどんな環境でも新しい気持ちで選手に向き合えるスタッフでいられるよう精進していきたいと思います。

 

 

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